Emotional Freedom Techniques: Klopf dich frei!

 

Was ist EFT ?

 

 

Die "Emotional Freedom Techniques" basieren auf der Grundannahme, dass der Grund aller negativen Emotionen in einer Störung des körpereigenen Energiesystems liege. Ziel der Behandlung ist es den ungestörrten Energiefluss im Körper wieder her zu stellen.

 

Um das zu erreichen, werden spezifische Meridian-Punkte am Kopf, Oberkörper und der Hand mit den Fingern geklopft oder massiert,während man sich auf sein Problem konzentriert.

 

Die "Klopfpunkte" sind sehr einfach zu erlernen und auch selbst an zu wenden.

 

EFT ist eine einzigartige Form von "psychologischer Akupressur", die das chinesische Meridiansystem benutzt um psychologischen Stress, negative Emotionen und physiologischen Schmerz aufzulösen.

 

EFT balanciert das Energiesystem mit einer Anwendung, bei der bestimmte Meridian-Endpunkte auf Gesicht und Körper mit den Fingerspitzen sanft geklopft werden. Die Wiederherstellung der Balance des Energiesystems neutralisiert emotionale Konflikte auf auf körperlicher Ebene, sodass Körper und Geist wieder Zugang zu ihren natürlichen Selbstheilungskräften haben.

 

Sehr effektiv bei akuten Gemütszuständen, die sich unbewusst immer und immer wieder zeigen:

 

 

  • Stress, akute Erregung

  • Ängste, Phobien, Panik

  • belastende Erinnerungen,

  • Trauer, Wut, Schuldgefühle

  • körperliche Symptome wie chronische Schmerzen

 

 

EFT-Workshop in kleiner Gruppe (5 Personen) ab sofort jeden Monat. Hier kann das EFT geübt werden. Termine bitte anfragen! Danke.

 

Ich danke meinen Ausbildern: www.darmstaedter-seminare.de